癒やしのヨガ 

講座コード:
202004-11677175

2020年3月28日 更新

講師名

ハタヨーガ講師 永瀬 晴美

内 容

 日常生活で自然のバランスを保つのはとても困難です。ヒーリングミュージックをBGMにして、呼吸とアサナ(ポーズ)で体の中側の筋肉を目覚めさせ、個人の体質、気質に合わせた、無理のない動きで緊張をほぐし、心身の疲れを取ります。終わった後の心地よさを味わってください。

日 時

第2・4 土曜日 13:00~14:30

4/11、4/25、5/9、5/23、6/13、6/27、7/11、7/25、8/8、8/22、9/12、9/26

ホームページからのお申し込みは、受講日の1日前までとなります。

受講料

会員: 6か月 12回 31,680円(うち消費税額2,880円)

設備費

1,980円

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 体験料 2,805円(うち消費税額255円) 随時

ご案内

※10/12は台風のため休講→振り替えは11/30(第5土曜)13:15~14:45、21番教室で行います。

初回持参品

運動しやすい服装、タオル、必要な人は靴下

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。