スポーツウエルネス吹矢 A 

講座コード:
201910-11777603

2019年9月13日 更新

講師名

吹矢上級公認指導員 前嶋 浩子

内 容

 いま、腹式呼吸が見直されています。気軽にゲーム感覚で、楽しみながら健康になれる吹矢式腹式呼吸をマスターするスポーツウエルネス吹矢。この「吹矢式呼吸法」は肺の隅々まで酸素を入れ、体内の諸器官を活性化させ、ストレス解消、ダイエット、便秘、肩こりなどに効果抜群。健康を目指した呼吸法をわかりやすく指導します。

日 時

第2・4 金曜日 14:30~16:00

10/11、10/25、11/8、11/22、12/13、12/27、1/10、1/24、2/14、2/28、3/13、3/27

ホームページからのお申し込みは、受講日の1日前までとなります。

受講料

会員: 6か月 12回 31,680円(うち消費税額2,880円)

設備費

1,980円

よみカル体験日

9/27

よみカル体験受講料

1,080円(税込)

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 体験料 2,805円(うち消費税額255円) 随時

ご案内

教材費:的代が出席時に100円かかります。吹矢入門セット15,124円~。(送料込み)

初回持参品

運動しやすい服装、室内用運動靴

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

※2019年10月1日以降に実施する講座については、改定後の消費税率10%が適用されます。