空手教室 

講座コード:
201910-11250001

2019年11月1日 更新

講師名

日本スポーツ協会公認空手道上級指導員、全日本空手道連盟和道会段位六段 中田 あゆみ

内 容

 空手を基礎から学ぶ講座です。無理なく、楽しく空手を学びながら、基礎体力、集中力、空手技術を身に付けます。仕事の後に空手に集中し、思いっきり体を動かすことは、ストレスの解消や基礎体力の向上に役立ち、空手技術を学ぶことは護身にも繋がります。

 最初に準備運動と簡単なフィジカルトレーニング、ストレッチングをし、空手の基本の突き、蹴り、移動しながらの基本、形、自由組手、基本組手などを年齢や、体力、それぞれのレベルに合せて丁寧に指導します。流派は和道会です。
 中学生は大人クラスでも子どもクラスでも受講できます。
 希望者は昇級審査や昇段審査、大会に参加することができます。

お気軽に、見学・体験にお越しください!

日 時

毎週 月曜日 19:00~20:15

10/7、10/14、10/21、10/28、11/4、11/11、11/18、11/25、12/2、12/9、12/16、12/23

ホームページからのお申し込みは、受講日の1日前までとなります。

受講料

会員: 3か月 12回 30,360円(うち消費税額2,760円)

設備費

1,980円

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 体験料 2,695円(うち消費税額245円)

初回持参品

空手着、もしくは動きやすい服装(素足で行います)、水分補給のための飲み物、タオル

※空手着・帯、約8,000円~(注文は講師とご相談ください)

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

※2019年10月1日以降に実施する講座については、改定後の消費税率10%が適用されます。

残席わずかのため本講座のWebでの予約は終了しました。詳細は下記よりお問い合わせください。