講座コード:202401-11552301 2023年10月28日 更新

心と体を整える

健康経絡ストレッチ

一般社団法人日本けいらくビクス協会 理事 健康運動実践指導者中村 勝美

経絡とは“ツボ”と“ツボ”を繋ぎ、五臓六腑を結ぶ気の通り道を指します。東洋医学では気の滞りが身体の不調を引き起こすと捉え、気の流れ=健康な状態を保つ事と考えられています
このクラスでは東洋医学の基本概念をベースに経絡を意識しながらストレッチを行います 身体を柔らかくする事が目的ではなく、気の流れを促進(調整)する事で、季節に対応したしなやかで力強い健康的な身体作りを目指していきます。
日時 1/8、1/22、2/12、2/26、3/11、3/25
第2・4月曜日 12:45~13:45

ホームページからのお申し込みは、受講日の4日前までとなります。

受講料 会員 3か月 6回 21,120円(うち消費税額1,920円)
維持費 2,310円
教材費
音楽著作権使用料 132円
途中受講 できます
見学 できます  ※満員の場合や状況により見学いただけないことがあります。
体験 できます 体験料 3,927円(うち消費税額357円)
ご案内 ボール代1,800円(税込)※直接講師に注文・お支払いください
初回持参品 運動しやすい服装、タオル、飲み物

※ホームページからもお申し込みいただけます。ホームページからのお申し込みには「読売ID」の登録が必要です。詳しくは「初めてご利用の方へ」をご覧ください。

「読売ID」の登録には一人ひとつのメールアドレスが必要ですが、メールアドレスをお持ちでないご家族がいて複数人分を申し込みされたいなどの場合は、「見学申込・問合せ」(公開講座は「お問い合わせ」)ボタンから各人のお名前や人数などを入力して送信してください。

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※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でキャンセルされた場合は、所定の手数料を承ります。

※定期講座の受講はよみうりカルチャーに入会が必要です。定期講座の体験、公開講座の受講はよみうりカルチャーに入会不要です。入会・受講規約をご覧ください。

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