講座コード:202201-11671058 2021年11月17日 更新

心と身体にやさしいヨガ

(有)日本フィットネスヨーガ協会井口 美香

 免疫力アップ 血流促進肥満防止 肩凝り 偏頭痛 軽いうつ状態軽減 などに効果的なヨガです。
皆様のご参加をお待ちしております。

【講師プロフィール】
自信の婦人科系疾患をきっかけにヨガを始め、ヨガで克服。以後、ヨガに魅了され毎日欠かさずヨガをする。食事にも気を配り、アスリートフードマイスター、ハーブ&ライフコーディネーターの資格取得。司会業としても活躍
 
日時 1/12、1/19、1/26、2/2、2/9、2/16、3/2、3/9、3/16、3/23、3/30
毎週水曜日 12:00~13:30

ホームページからのお申し込みは、受講日の4日前までとなります。

受講料 会員 3か月 11回 34,787円(うち消費税額3,162円)
維持費 4,235円
よみカル体験日 12/22
よみカル体験受講料 1,100円(税込)
途中受講 できます
見学 できます
体験 できます 体験料 3,547円(うち消費税額322円) 随時 
初回持参品 動きやすい服装、タオル、*体験時も同様。

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。