講座コード:202104-11670559 2021年5月9日 更新

アンチエイジング・ヨガ

からだが目覚めるヨガ

国際総合生活ヨガ研修会講師竹内 かおる

アンチエイジングヨガは、身体の中からきれいを目指し”実年齢”と”印象年齢”マイナス10歳を目標に血液の質を改善し、ポーズを行うことで代謝もアップします。今まで意識して動かしていなかった体の部位に、ここちよい刺激を与えながら、60兆個の細胞が一つ一つ元気になるよう、イメージしていきます。

【講師経歴】龍村修氏に師事、2006年国際総合生活ヨガ研修会講師資格取得。2006年より錦糸町センターで指導を始める。他スポーツクラブにて非常勤講師も勤める。
日時 4/7、4/14、4/21、5/19、5/26、6/2、6/9、6/16、6/23、6/30
毎週 水曜日10:00~11:30

ホームページからのお申し込みは、受講日の7日前までとなります。

受講料 会員 3か月 10回 31,625円(うち消費税額2,875円)
維持費 3,740円
教材費
音楽著作権使用料 220円
途中受講 できます
見学 できます
体験 できます 体験料 3,558円(うち消費税額323円)
ご案内 女性の方のみのクラスです。
初回持参品 運動しやすい服装 タオル(ストレッチ時に使用)

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。