腹式呼吸で健康増進

健康づくりのスポーツウエルネス吹矢 

講座コード:
201910-11771260

2019年9月26日 更新

講師名

日本スポーツウエルネス吹矢協会公認指導員 朝子 正和

内 容
講座写真1
講座写真2
講座写真3

 健康ブームの今、身近で手軽に誰でもどこでも、健康増進に役立つスポーツウエルネス吹矢を体験しませんか。腹式呼吸法により体の活性化を図り、静と動の見事な組合せによりストレスの解消を図ります。その他、肩コリ、腰痛、便秘が気になる方、ダイエット、肌荒れ、中性脂肪でお悩みの方にもお勧めです。初級から上級までていねいに指導します。健康家族を目指すあなたに最適です。

日 時

第2・4 火曜日 10:00~11:45

10/8、10/22、11/12、11/26、12/10、12/24

ホームページからのお申し込みは、受講日の3日前までとなります。

受講料

会員: 3か月 6回 15,180円(うち消費税額1,380円)

設備費

924円

教材費
スポーツ吹矢
660円
途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 体験料 2,794円(うち消費税額254円)

ご案内

初心者セット14,000円から(講師から購入できます)

初回持参品

動きやすい服装、上履き(スリッパは不可)、吹矢の道具※初回、体験時のみ無料レンタル有。講座日の3日前までにお問い合わせください。

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

※2019年10月1日以降に実施する講座については、改定後の消費税率10%が適用されます。