講座コード:202207-11673190 2022年7月9日 更新

週末にリラックスタイム

基本じっくりヨガ

フルヤアカデミー認定インストラクター齋藤 いつこ

              
土曜日の朝、ヨガで心も体もリフレッシュ!
呼吸とポーズをご自身のペースにあわせて行うことで、
体を整え心身の安定をはかります。
瞑想もあわせて行います。

どうぞお気軽にご参加下さい。
身体が硬い…という方でも大丈夫です。身体のつかい方のコツをお伝えする、誰でもヨガを楽しめるクラスです。ヨガで自分の身体と向き合う時間をつくると、余分なもの(緊張、焦り、脂肪…!)を手放しシンプルで快適に暮らせるようになります。


日時 7/2、7/9、7/16、7/23、7/30、8/6、8/20、8/27、9/3、9/10、9/17、9/24
毎週土曜日 09:45~11:00

ホームページからのお申し込みは、受講日の1日前までとなります。

受講料 会員 3か月 12回 29,040円(うち消費税額2,640円)
維持費 2,640円
教材費
音楽著作権使用料 264円
途中受講 できます
見学 できます
体験 できます 体験料 2,662円(うち消費税額242円)
ご案内 全身をほぐした後に、太陽礼拝。
前半は立ってポーズをとり、後半はマットを使ったポーズを行います。
初回持参品 運動しやすい服装、バスタオルまたはヨガマット、飲み物

※ホームページからもお申し込みいただけます。ホームページからのお申し込みには「読売ID」の登録が必要です。詳しくは「初めてご利用の方へ」をご覧ください。

「読売ID」の登録には一人ひとつのメールアドレスが必要ですが、メールアドレスをお持ちでないご家族がいて複数人分を申し込みされたいなどの場合は、「見学申込・問合せ」(公開講座は「お問い合わせ」)ボタンから各人のお名前や人数などを入力して送信してください。

※残席状況は申し込み手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でキャンセルされた場合は、所定の手数料を承ります。

※定期講座の受講はよみうりカルチャーに入会が必要です。定期講座の体験、公開講座の受講はよみうりカルチャーに入会不要です。入会・受講規約をご覧ください。

※定期講座で優待割引を利用して申し込みされたい方は、「見学申込・問合せ」ボタンから利用したい優待名を入力して送信してください。