講座コード:202107-11673330 2021年7月4日 更新

タイ式ヨガ

いやしヨガ (ルーシーダットン)

日本ルーシーダットン普及連盟認定インストラクターChie

タイから古く伝わる健康法です。独自の呼吸法を行う事で、血流を上げ、代謝が上がりやすくなり、体の様々な不調(肩こり、腰痛、冷え症等)を整えやすくしていきます。体の硬い方、体力に自信がない方でも、年齢に関係なく誰でもご参加頂けます。体をスッキリさせて、日曜日の朝に一週間の疲れをリセットしませんか?
レッスンはゆっくりとしたペースで三か月毎にテーマを変えて行っていきます。体の硬い方、体力に自信がない方でも、性別、年齢に関係なく誰でもご参加頂けます。独自の呼吸法を行いながら、ポーズを取る事で、体の不調を整えやすくしていきます。皆様のご参加お待ちしてます。
日時 7/4、7/18、8/22、9/5、9/19
第1・3日曜日 10:00~11:00

ホームページからのお申し込みは、受講日の2日前までとなります。

受講料 会員 3か月 5回 11,550円(うち消費税額1,050円)
維持費 1,100円
教材費
音楽著作権使用料 110円
途中受講 できます
見学 できます
体験 できます 体験料 2,552円(うち消費税額232円)
初回持参品 運動しやすい服装、飲料水、バスタオルまたはヨガマット

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。