初心者もらくらく

60歳から始めるゆっくりバレエ 

講座コード:
201910-10616770

2019年10月2日 更新

講師名

バレエスタジオフェアリー講師 菅井 志穂

内 容
講座写真1
講座写真2
講座写真3

マットやイスを使って、「ストレッチしている部分」をしっかり意識できるようなストッレチからレッスンを始めます。
ストレッチだけでなく簡単な筋トレも取り入れ、姿勢や脚力の維持、向上を目指します。
 バーレッスンでは先に行ったストレッチや筋トレが「バレエをする上でどのように大切であるか」ということを意識して頂けるようなレッスンをプログラムしています。
 そしてなにより!レッスンが終わったら「楽しかった~!」と見も心もリフレッシュして頂けるように!!心がけてレッスンしています。
 未経験でも、身体が固くても大丈夫!お一人お一人が、ご自分の目標に向かっていけるようにしっかりサポートします。

日 時

第1・3 水曜日 10:00~11:15

10/2、10/16、10/30、11/6、11/20、12/4、12/18

ホームページからのお申し込みは、受講日の1日前までとなります。

受講料

会員: 3か月 7回 17,710円(うち消費税額1,610円)

設備費

1,155円

教材費
音楽著作権使用料
154円
途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 体験料 2,717円(うち消費税額247円)

ご案内

・どなたでもご参加いただけます。

初回持参品

動きやすい服装またはレオタード、タイツ、タオル、水分
バレエシューズ(お持ちの方)

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

※2019年10月1日以降に実施する講座については、改定後の消費税率10%が適用されます。