講座コード:202110-11617000 2021年8月26日 更新

初心者でも取り組みやすい太極拳

十三式太極拳

中華民国太極拳総会国際級教練・中華民国太極拳総会国際級審判・中華民国太極拳総会認定六段坂井 美恵

 十三式太極拳は、ゆったりとした動きと緩やかな呼吸で、足、腰、体幹が強くなり、免疫力を高め、体の内側から健康効果が実感できます。
年齢に制限がなく、運動が苦手な方でも無理なく始められます。
日時 10/7、10/14、10/21、10/28、11/4、11/11、11/18、11/25、12/9、12/23
毎週木曜日 13:50~14:50

ホームページからのお申し込みは、受講日の6日前までとなります。

受講料 会員 3か月 10回 30,800円(うち消費税額2,800円)
維持費 4,070円
教材費
音楽著作権使用料 220円
テーマ ・13式太極拳
途中受講 できます
見学 できます
体験 できます 体験料 3,509円(うち消費税額319円) 随時 
ご案内 各自に応じた体力で太極拳に取り組めます。
初回持参品 持ち物/動きやすい服装、運動靴

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。