講座コード:202407-11670640 2024年5月28日 更新

心と体を癒す相川ヨガ

相川圭子総合ヨガ健康協会 主宰・監修 ヨグマタ相川 圭子

相川圭子総合ヨガ健康協会専任インストラクター

ヨガを始めてみませんか!ヨガは「結ぶ」という意味であなたの心と体がバラバラに働いてバランスを崩しているのを、本来の自然の法則にのっとって調和をはかっていきます。体の芯から生命力を高め、いきいきとよみがえらせます。①自律神経の調整、②内臓機能の向上、③全身の筋肉・関節をほぐす、④新陳代謝を高め体の若返り、⑤心と体のストレスを取りリラックス効果・・・このクラスは初めての方にも無理なく効果的に指導しますので、年齢を問わず安心してご参加ください。
日時 7/2、7/9、7/16、7/23、7/30、8/6、8/20、8/27、9/3、9/10、9/17、9/24
毎週火曜日 14:00~15:15

ホームページからのお申し込みは、受講日の1日前までとなります。

受講料 会員 3か月 12回 31,680円(うち消費税額2,880円)
維持費 3,432円
途中受講 できます
見学 できます
体験 できます 体験料 2,926円(うち消費税額266円) 要予約
ご案内 ※女性限定
教材書籍
ヒマラヤ大聖者の知恵「心と体をととのえて、もっと楽に生きる」(中央公論新社1,300円・税別)

初回持参品 動きやすい服装、タオル
講師ホームページ https://www.science.ne.jp/

※ホームページからもお申し込みいただけます。ホームページからのお申し込みには「読売ID」の登録が必要です。詳しくは「初めてご利用の方へ」をご覧ください。

「読売ID」の登録には一人ひとつのメールアドレスが必要ですが、メールアドレスをお持ちでないご家族がいて複数人分を申し込みされたいなどの場合は、「見学申込・問合せ」(公開講座は「お問い合わせ」)ボタンから各人のお名前や人数などを入力して送信してください。

※残席状況は申し込み手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でキャンセルされた場合は、所定の手数料を承ります。

※定期講座の受講はよみうりカルチャーに入会が必要です。定期講座の体験、公開講座の受講はよみうりカルチャーに入会不要です。入会・受講規約をご覧ください。

※定期講座で優待割引を利用して申し込みされたい方は、「見学申込・問合せ」ボタンから利用したい優待名を入力して送信してください。