講座コード:202204-11510207 2022年5月7日 更新

ゆる体操 初級

ゆる体操正指導員上級デモンストレーター遠藤 八重子

ゆる体操は体をさすり、ゆすって、ゆるめる体操です。体の奥からコリを取り除くため、血行が促進され基礎代謝が上がり、疲労・肩こり・腰痛・冷えの解消、病気予防およびダイエットにも効果があります。
気軽に楽しく取り組めるため無理なく続けられ、体は元気に心は前向きに身心全般を改善いたします。
日時 4/7、4/21、5/19、6/2、6/16、6/30
第1・3木曜日 10:00~11:10

ホームページからのお申し込みは、受講日の2日前までとなります。

受講料 会員 3か月 6回 13,860円(うち消費税額1,260円)
維持費 1,716円
途中受講 できます
見学 できます
体験 できます 体験料 2,596円(うち消費税額236円) 要予約
ご案内 ※6/30は第5木曜日です
初回持参品 動きやすい服装(ジーンズ・スカート・短パンは不可)、靴下、頭の下に敷くタオル、お飲み物
講師ホームページ http://undoukagakusouken.co.jp/index.html

※ホームページからもお申し込みいただけます。ホームページからのお申し込みには「読売ID」の登録が必要です。詳しくは「初めてご利用の方へ」をご覧ください。

「読売ID」の登録には一人ひとつのメールアドレスが必要ですが、メールアドレスをお持ちでないご家族がいて複数人分を申し込みされたいなどの場合は、「見学申込・問合せ」(公開講座は「お問い合わせ」)ボタンから各人のお名前や人数などを入力して送信してください。

※残席状況は申し込み手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※定期講座の受講はよみうりカルチャーに入会が必要です。定期講座の体験、公開講座の受講はよみうりカルチャーに入会不要です。入会・受講規約をご覧ください。

※定期講座で優待割引を利用して申し込みされたい方は、「見学申込・問合せ」ボタンから利用したい優待名を入力して送信してください。