中年から特に必要なEXERCISE

ストレッチング&リズム 

講座コード:
201904-11530530

2019年3月12日 更新

講師名

運動指導管理士 福井 NOBUKO

内 容

一回で、2度楽しめる教室です。前半では、ゆったりEXERCISEを。後半では、楽しい音楽と一緒に動けば、気分はすっきり。音に乗れなくても大丈夫。楽しく動くのが一番。ストレス解消もバッチリ!思いたったら、レッツ トライ!!自由が丘の至福のタイムを!!

日 時

毎週 火曜日 10:30~12:00

4/2、4/9、4/16、4/23、5/7、5/14、5/21、5/28、6/4、6/11、6/18

ホームページからのお申し込みは、受講日の1日前までとなります。

受講料

会員: 3か月 11回 24,948円(うち消費税額1,848円)

設備費

1,900円

教材費
音楽著作権使用料
237円
途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 2,461円 要予約

初回持参品

動きやすい服装、運動靴、タオル

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。