音域に合った筋肉の使い方で､レベルアップをはかります｡正しい発声、腹式呼吸で楽しく歌うレッスンです。ピアノ・声楽のソリストとして活躍している講師が指導します｡身体の元気を保つために声を出したい・・・、カラオケで高得点を出したい・・・など人にはそれぞれの希望があります。声を出しながら身体を使うコツやちょっとしたカラオケの点数の上げ方、聞かせ方などあなたに合ったレッスンをご提案します。

音域に合った筋肉の使い方で､レベルアップをはかります｡正しい発声、腹式呼吸で楽しく歌うレッスンです。ピアノ・声楽のソリストとして活躍している講師が指導します｡身体の元気を保つために声を出したい・・・、カラオケで高得点を出したい・・・など人にはそれぞれの希望があります。声を出しながら身体を使うコツやちょっとしたカラオケの点数の上げ方、聞かせ方などあなたに合ったレッスンをご提案します。

不眠や耳鳴り、めまい、頭痛などの不調で悩んでいませんか。東洋医学をもとに自分で簡単にできる耳や頭部へのお灸と、ツボを刺激する温活で、自律神経と体と心の不調を整えます。教室では火を使わないお灸を体験し、季節に応じた養生の方法を説明します。

講師がデザインした「バラのバースデーカード」を専用のカッターで切り抜き、仕上げます。さらに「サンキューカード」のデザインもお渡しします。初めての方へは用具の扱い方も説明しますので、安心して取り組めます。道具は無料で貸し出します。

さまざまな種類のパールや天然石から選び、好みのデザインのネックレス、またはブレスレットを仕上げます。豊富な真珠の知識を持つ講師が手ほどきします。

帯をさっと結べたら、着物がもっと気軽に着られるようになります。お手持ちの帯を切らずに糸で留めるだけで簡単に作ることができます。手早く着付けるコツもお教えします。

帯をさっと結べたら、着物がもっと気軽に着られるようになります。お手持ちの帯を切らずに糸で留めるだけで簡単に作ることができます。手早く着付けるコツもお教えします。

古典的なつまみ方をアレンジした、どなたにも楽しんでいただけるつゆつき流の技法です。基本と応用の丸つまみで春色のちりめん・コットン・リネンを素材に3回で３つのブローチを作ります。

適度な運動と音楽を組み合わせて脳を活性化させ、認知症などの予防に役立てる方法を学びます。介護現場やボランティア活動などで生かせます。 一般社団法人国際技能・技術振興財団の認定資格で、全課程を修了し、基準を満たした方には認定証を交付します。