アクティブライフフェスタ2025 in大阪 ライブビューイング（参加無料）

kouza
会場 ヒルトンプラザウエスト・オフィスタワー8階（大阪市北区梅田2）>>会場アクセス

大阪メトロ:
四つ橋線「西梅田駅(ヒルトンプラザ前)」北改札口より徒歩すぐ
御堂筋線「梅田駅」南改札口より徒歩約5分
谷町線「東梅田駅」北西改札口より徒歩約6分

JR「大阪駅」桜橋出口より徒歩約2分
東西線「北新地駅」西改札口より徒歩約2分
阪急「大阪梅田駅」中央改札口より徒歩約12分
阪神「大阪梅田駅」西改札口より徒歩すぐ
日時 2025年9月29日（月）13:30～16:20（開場13:00）
受講料 無料(要事前申込み・先着順)
講師

平野 レミ（料理愛好家）
鎌田 實（医師、作家）
蔵下 真由美（シニアヨガインストラクター/ボイストレーナー）

いくつになっても、自分らしく輝きたい！
そんな未来を望むシニア世代の応援を目的として、医師で作家の鎌田實さんと、料理愛好家の平野レミさんが、東京会場で講演する模様をオンラインで結び、大阪会場で放映します。

講演1「キッチンから幸せ発信！」平野レミさん
講演2「老化のスピードを緩める最強の習慣！～認知症・脳卒中・フレイルにならない生き方～」鎌田實さん

講演会の合間に、大阪会場のシニアヨガインストラクターでボイストレーナーの蔵下真由美さんが、股関節の柔軟性を高め、より質の高い呼吸につながるストレッチ法や呼吸法を紹介します。椅子に座ったままでもできます。
主催＝読売新聞東京本社　協賛＝太陽生命保険ほか
要事前申込み。先着順。定員80人。
※来場型講座です

お申込みフォームからお申込み完了した方に、受付確認メールをお送りします。
受付確認メールが入場証になりますので、保管の上、当日ご持参ください。
ファクスでお申込みされた方は、送信用紙が入場証になります。

▼参加のお申込み方法
下部のお申込みボタンから受け付けるほか、
メール、ファクスでのお申込みも可能です。
・講座名「9/29アクティブライフフェスタ2025」　・郵便番号　・住所　・氏名　・年齢　・電話番号　・参加人数
を明記のうえ、下記にお送りください。

〈メール〉honbu@oybc.co.jp
〈ファクス〉06-6361-3327

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