心おだやかに楽しく行うヨーガ

お勤め帰りのゆったりヨーガ

エターナル・ヨーガこばやしさわこ
体が固い、むずかしいポーズは自信がない、ヨーガは初めて、そんな方にぴったりのゆったりと自分のペースで行うヨーガ。4000年前からその効果が伝えられている　　アーサナ（ポーズ、体位）を中心に、呼吸法と瞑想を取り入れることで、一日の終わりに心地よい体の疲れと静かな気持ちが得られます。年齢は問いません。男性の方もぜひご参加ください。パワーヨガ、ホットヨガはちょっと...という方にもおすすめです。

【日　時】

第２・４水曜日 19:00～20:15

10/14、10/28、11/11、11/25、12/9、12/23

【受講料】

会員： ３か月 6回　19,140円（うち消費税額1,740円）

【維持費】

2,442円

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でお申し込みをキャンセルされた場合は、受講規約に基づき、所定の手数料を承ります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

よみうりカルチャー恵比寿

〒150-0022　渋谷区恵比寿南1-5-5 アトレ恵比寿7階 TEL／03-3473-5005