楽に立ち、快適に歩くための「足指バランス体操」

動作術の会主催・骨盤おこしトレーナー中島章夫
良い姿勢、楽に動くための土台は「足指先」の使い方にあります。足指先でしっかり地面を捉えれば、姿勢も整い、動作も軽くなります。今回は家でもできる足指の体操をご紹介します。

【日　時】

10/12　月曜日

11:30～12:30

【受講料】

会員： 1回　0円（うち消費税額0円） 一般： 1回　0円（うち消費税額0円）

【維持費】

0円

`【ご案内】`	教材費(500円)は、講師に直接お支払いください。
`【初回持参品】`	動きやす服装(ジーパン不可)、裸足または靴下、タオル、飲み物

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でお申し込みをキャンセルされた場合は、受講規約に基づき、所定の手数料を承ります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

よみうりカルチャー川口

〒332-0015　川口市川口3-3 リプレ川口2番街4階 TEL／048-255-3085