姿勢改善エクササイズ～ホモサピ体操～

予防運動ジムアップライト八王子店店長 理学療法士
廣川 元紀

　ヒトの姿勢を知ることから始める、正しい姿勢改善体操です。今のカラダの状態を把握するために正確かつ客観的な独自の姿勢チェックで、姿勢をミリ単位で数値化します。

【講師プロフィル】
　生まれも育ちも八王子で、幼少期からサッカーに明け暮れ、怪我が多かったことが理学療法士を目指すキッカケとなる。理学療法士免許取得後、総合病院や外来整形外科クリニックにてリハビリテーションに従事する中で、怪我や病気になる前の予防が大切だと思い予防医学の道へ進む。予防運動の第一人者である中村尚人先生に師事を仰ぎ、FRPマスタートレーナーや側弯トレーニング認定トレーナー等取得し、現在は予防運動ジムUPRIGHT八王子店店長として障害予防のための情報を発信している。
　予防運動ジムアップライト八王子店店長、理学療法士、ファンクショナルローラーピラティスマスタートレーナー、側弯トレーニング認定トレーナー、脚の長さコーディネーター指導員。

9/30　水曜日

10:30～11:30

会員： 1回　2,970円（うち消費税額270円） 一般： 1回　2,970円（うち消費税額270円）

220円

筆記用具、動きやすい服装、水分、タオル

https://be-upright.com/