健康養生太極拳

（社）日本武術太極拳連盟公認指導員
石川 英里子

太極拳の特徴は１．ゆっくり（呼吸・動作）、２．力をいれず（リラックス）、３．無理をしない動作（脳の活性化）です。
このことを元に気功（生命エネルギーの増加）を身につけ、健康（精神安定、内臓強化、血圧の正常化、足腰の強化）や心とからだのマッサージ効果も得られます。初心者にも分かり易く基本から指導します。

ページのおわりです
【日　時】

毎週 水曜日  13:00～14:30

10/7、10/14、10/28、11/4、11/11、11/18、11/25、12/2、12/9、12/16、12/23
【受講料】

会員： ３か月 11回　35,090円（うち消費税額3,190円）
【維持費】

4,114円
【途中受講】

できます
【見　学】

できます　13：30～可能です
【体　験】

できます 体験料 3,564円（うち消費税額324円）
【初回持参品】

備考　動きやすい服装

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でお申し込みをキャンセルされた場合は、受講規約に基づき、所定の手数料を承ります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

よみうりカルチャー八王子

〒192-0083　八王子市旭町1-1 セレオ 八王子 北館10階 TEL／042-622-6211

印刷