腹式呼吸で元気をつくる

スポーツウエルネス吹矢 B

吹矢上級公認指導員原和博
スポーツウエルネス吹矢は、ゲーム感覚で気軽に楽しみながら健康になれるスポーツです。腹式と胸式呼吸を組み合わせたスポーツウエルネス吹矢呼吸法を無理なく取り入れた「基本動作」を行いながら、肺の隅々まで酸素を入れ、体内の諸器官を活性化させ、ストレス解消、ダイエット、便秘、肩こりなどに効果があり、精神力と集中力がつく呼吸法をわかりやすく指導します。

【日　時】

第２・４金曜日 16:10～17:40

4/10、4/24、5/8、5/22、6/26、7/10、7/24、8/14、8/28、9/11、9/25

【受講料】

会員： ６か月 11回　36,300円（うち消費税額3,300円）

【維持費】

4,235円

`【途中受講】`	できます
`【見　学】`	できます　※満員の場合や状況により見学いただけないことがあります。
`【体　験】`	できます体験料 3,685円（うち消費税額335円）　体験時は的代無し。マウスピース代として110円かかります。
`【ご案内】`	教材費：的代が出席時に100円かかります。教室でお支払いください。（体験時は的代無し。マウスピース代として110円かかります）吹矢入門セット17,500円～(税込み3万円以上で送料無料)
`【初回持参品】`	運動しやすい服装、室内用運動靴

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でお申し込みをキャンセルされた場合は、受講規約に基づき、所定の手数料を承ります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

よみうりカルチャー荻窪

〒167-0043　杉並区上荻1-7-1 ルミネ6階 TEL／03-3392-8891