講座コード：202610-11517117
若く美しく 健康体操
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Pfilates認定インストラクター 美スローエイジング協会代表 |
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「年齢を重ねるごとに美しく幸せに生きる」がコンセプトです。個人の体が年齢に合わせて無理のないストレッチや筋トレ、骨盤底筋を鍛える運動、生活習慣病にならないためのアドバイスも行います。初心者からご自分のペースで行え、バランスのとれた体作りやダイエットにも効果的です。 |
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| 【日 時】 |
第１・３・５ 土曜日 10:30～11:45 10/3、10/17、10/31、11/7、11/21、12/5 |
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| 【受講料】 |
会員： ３か月 6回 21,120円（うち消費税額1,920円） |
| 【維持費】 |
2,310円 |
| 【教材費】 |
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| 【途中受講】 |
できます |
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| 【見 学】 |
できます ※満員の場合や状況により見学いただけないことがあります。 |
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| 【体 験】 |
できます 体験料 3,927円（うち消費税額357円） |
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| 【初回持参品】 |
動きやすい服装、水分（ペットボトル） |
※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。
※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。
※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でお申し込みをキャンセルされた場合は、受講規約に基づき、所定の手数料を承ります。
※公開講座以外は入会金が必要です。
※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。
よみうりカルチャー荻窪
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