シニアの素敵なジャズダンス&ストレッチ

ジャズダンスインストラクター
佐藤 里緒

 まずは、深い呼吸と頑張らないストレッチで体をゆるめた後、軽い筋トレや簡単なバーレッスン、ジャズダンスのエクササイズを楽しみながら行います。ダンスの向上のみならず、美しい姿勢、のびのびした軽やかな体作りを目指します。振り付けは、スタンダードジャズ、ミュージカルナンバー、バラードなど様々。3か月で一つの曲を踊ります。基本のステップから丁寧に指導致しますので、初めての方、シニアの方も安心してご受講いただけます。ご自身のペースで無理なく楽しみましょう。

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【日 時】

第2・4 木曜日  10:30~12:00

10/8、10/22、11/12、11/26、12/10、12/24

【受講料】

会員: 3か月 6回 22,440円(うち消費税額2,040円)

【維持費】

2,310円

【教材費】
音楽著作権使用料
132円
【途中受講】

できます

【見 学】

できます ※満員の場合や状況により見学いただけないことがあります。

【体 験】

できます 体験料 4,147円(うち消費税額377円)

【初回持参品】

動きやすい服装、室内用シューズ、汗ふきタオル、水分補給の飲み物

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でお申し込みをキャンセルされた場合は、受講規約に基づき、所定の手数料を承ります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

よみうりカルチャー荻窪

〒167-0043 杉並区上荻1-7-1 ルミネ6階 TEL/03-3392-8891

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