- トップ
- よみうりカルチャー横浜
- スポーツ・健康
- ヨガ
- お勤め帰りのホームヨーガ
講座コード：202301-11670262 2022年12月22日 更新
呼吸ひとつであなたも変わる！
お勤め帰りのホームヨーガ
日本ヨーガ学会教授田村 洋子
日本ヨーガ学会講師横山 高叶子
ヨーガには神秘的な魅力があります。それはヨーガ発祥の地、インドの神秘的な哲学思想が脈々と受け継がれているからです。あなたの「からだ」が語る声なき声（信号）を聴きながら、ポーズを楽しむ…。これがヨーガです。ヨーガは瞑想（自己硯察と自己観想）なのですから。
この講座はポーズと呼吸法とマントラを中心にホームヨーガを基礎から学びます。
この講座はポーズと呼吸法とマントラを中心にホームヨーガを基礎から学びます。
| 日時 |
1/12、1/26、2/9、2/23、3/9、3/23 第2・4木曜日 19:00～20:30 ホームページからのお申し込みは、受講日の1日前までとなります。 |
|---|---|
| 受講料 | 会員 3か月 6回 18,975円（うち消費税額1,725円） |
| 維持費 | 2,310円 |
| 途中受講 | できます |
| 見学 | できます |
| 体験 | できます 体験料 3,547円（うち消費税額322円） |
| ご案内 | 2週目：横山高叶子講師 4週目：田村洋子講師 が担当します |
| 初回持参品 | くつろげる服装であれば何でも可、シューズ不要（素足） テキスト「最新ヨーガを始める人のために」1,500円+税 |
※ホームページからもお申し込みいただけます。ホームページからのお申し込みには「読売ID」の登録が必要です。詳しくは「初めてご利用の方へ」をご覧ください。
「読売ID」の登録には一人ひとつのメールアドレスが必要ですが、メールアドレスをお持ちでないご家族がいて複数人分を申し込みされたいなどの場合は、「見学申込・問合せ」（公開講座は「お問い合わせ」）ボタンから各人のお名前や人数などを入力して送信してください。
※残席状況は申し込み手続き中に変動する場合があります。
※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。
※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。
※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でキャンセルされた場合は、所定の手数料を承ります。
※定期講座の受講はよみうりカルチャーに入会が必要です。定期講座の体験、公開講座の受講はよみうりカルチャーに入会不要です。入会・受講規約をご覧ください。
※定期講座で優待割引を利用して申し込みされたい方は、「見学申込・問合せ」ボタンから利用したい優待名を入力して送信してください。