講座コード:202210-11510400 2022年9月14日 更新

~1日の疲れをリセット~

整体ピラティス

ピラティスインストラクター 整体師泉谷 紀子

 深い呼吸でリラックスしながら、ピラティスで全身を心地良く動かしましょう。運動不足や気づかないうちにおこる姿勢の歪みなどを、この講座で整えませんか?続けることで血液循環やリンパの流れも促進され、脳の疲労回復にも役立ちます。
 肩こりや腰痛、姿勢、骨盤の歪みなど、身体に不安がある方の悩みにも、整体師でもある講師が親身にアドバイスします。
日時 10/12、10/26、11/9、11/23、12/14、12/28
第2・4水曜日 19:30~20:45

ホームページからのお申し込みは、受講日の1日前までとなります。

受講料 会員 3か月 6回 18,975円(うち消費税額1,725円)
維持費 2,310円
途中受講 できます
見学 できます  ※20:00以降のご入室となります。
体験 できます 体験料 3,547円(うち消費税額322円)
ご案内 教材費:セラバンド(ゴムバンド)代1,500円は講師にお支払いください。
初回持参品 動きやすい服装、シューズ不要です(靴下または素足)

※ホームページからもお申し込みいただけます。ホームページからのお申し込みには「読売ID」の登録が必要です。詳しくは「初めてご利用の方へ」をご覧ください。

「読売ID」の登録には一人ひとつのメールアドレスが必要ですが、メールアドレスをお持ちでないご家族がいて複数人分を申し込みされたいなどの場合は、「見学申込・問合せ」(公開講座は「お問い合わせ」)ボタンから各人のお名前や人数などを入力して送信してください。

※残席状況は申し込み手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でキャンセルされた場合は、所定の手数料を承ります。

※定期講座の受講はよみうりカルチャーに入会が必要です。定期講座の体験、公開講座の受講はよみうりカルチャーに入会不要です。入会・受講規約をご覧ください。

※定期講座で優待割引を利用して申し込みされたい方は、「見学申込・問合せ」ボタンから利用したい優待名を入力して送信してください。