講座コード:202207-11670321 2022年7月1日 更新

無理なくできるインドのヨガ~深い呼吸とよい姿勢~

フルヤアカデミー講師 全米ヨガアライアンス指導者 友永ヨーガ学院指導塾認定指導員青木 陽佳

 インドの伝統に基づきながら日本のくらしに合わせた、老若男女どなたにでもできるヨガです。けがをしにくいゆっくりとした動きで、深い呼吸とよい姿勢、健康な体と幸せな心を育みます。

【講師プロフィル】
 2017年、南インド·ケーララ州にわたり、現地のアーシュラム(道場)にて伝統的な住み込み生活を伴う指導者養成コースを修了。2018年、友永ヨーガ学院指導塾を修了。ヨーガを友永淳子氏、寺崎由美子氏に師事。現在は横浜を拠点に講師として活動しながら、カフェや海岸でのヨーガ、ログハウスでのリトリートなど、暮らしの中でヨーガを学ぶ講座やイベントの企画も行う。
 ヨーガの背景に連なるサンスクリット語やインド哲学(ヴェーダーンタ)も継続して学習中。得意料理は南インドの菜食料理。
<取得資格>
シヴァーナンダヨーガ指導者(インド·ケララ州 sivananda Yoga Vidya Peetham にて修了)
全米ヨガアライアンス RYT-200
友永ヨーガ学院指導塾認定講師
Yoga Ed. キッズヨガ指導者(Pl.1)
ヨガ安全指導員
日時 7/1、7/15、7/29、8/5、8/19、9/2、9/16
第1・3・5金曜日 15:00~16:15

ホームページからのお申し込みは、受講日の1日前までとなります。

受講料 会員 3か月 7回 22,330円(うち消費税額2,030円)
維持費 2,695円
途中受講 できます
見学 できます
体験 できます 体験料 3,575円(うち消費税額325円)
初回持参品 動きやすい服装、タオル、飲み物(シューズ不要)、バスタオル(コロナウィルス対策のため)

※ホームページからもお申し込みいただけます。ホームページからのお申し込みには「読売ID」の登録が必要です。詳しくは「初めてご利用の方へ」をご覧ください。

「読売ID」の登録には一人ひとつのメールアドレスが必要ですが、メールアドレスをお持ちでないご家族がいて複数人分を申し込みされたいなどの場合は、「見学申込・問合せ」(公開講座は「お問い合わせ」)ボタンから各人のお名前や人数などを入力して送信してください。

※残席状況は申し込み手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でキャンセルされた場合は、所定の手数料を承ります。

※定期講座の受講はよみうりカルチャーに入会が必要です。定期講座の体験、公開講座の受講はよみうりカルチャーに入会不要です。入会・受講規約をご覧ください。

※定期講座で優待割引を利用して申し込みされたい方は、「見学申込・問合せ」ボタンから利用したい優待名を入力して送信してください。