講座コード:202110-11510011 2021年10月22日 更新

シニアピラティス

元劇団四季 RIEBODYSTYLE代表 RIE

 身体の深層部にあるインナーマッスルを使い、しなやかで姿勢が整った美しい身体を作ります。繰り返し行うことで体幹を鍛えたり、骨盤矯正にも役立ちます。男性も歓迎。
日時 10/6、10/20、11/3、11/17、12/1、12/15
第1・3水曜日 10:15~11:30

ホームページからのお申し込みは、受講日の1日前までとなります。

受講料 会員 3か月 6回 19,800円(うち消費税額1,800円)
維持費 2,310円
途中受講 できます
見学 できます
体験 できます 体験料 3,685円(うち消費税額335円)
初回持参品 動きやすい服装、タオル、水分補給用飲み物

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。