講座コード:202110-10110115 2021年11月24日 更新

ストレッチから始めるジャズダンス 【受付終了】

名倉ジャズダンススタジオインストラクター加藤 今日子

 ストレッチは筋肉を伸ばす運動で、やり方はバリエーションに富んでいます。
このクラスでは難しく考えず、自分の身体と向き合い、動かしている筋肉を少し意識しながら進めていきます。続けることで、美しい姿勢や、怪我に強く疲れにくい身体を手に入れましょう。ストレッチにより柔軟性を高め、関節の可動域を広げることはダンスにも大変有意義です。講座の最後には色々な音楽に合わせ、楽しく踊りましょう。
日時 10/8、10/22、11/12、11/26、12/10、12/24
第2・4金曜日 13:00~14:30

ホームページからのお申し込みは、受講日の2日前までとなります。

受講料 会員 3か月 6回 19,140円(うち消費税額1,740円)
維持費 2,310円
教材費
音楽著作権使用料 132円
途中受講 できます
見学 できます
体験 できます 体験料 3,597円(うち消費税額327円)
初回持参品 *動きやすい服装
*中履き用シューズ

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。