講座コード:202107-11810101 2021年5月21日 更新

新設

カサハラ式「健康寿命」を延ばす講座

足から未病対策

カサハラフットケア整体 横浜本院・専属講師みうら たけし

 足に関心がないのは、健康に関心がないのと同じ!
 現代人の子どもから大人まで激増する足裏の異常「外反内反」「浮き指」「アーチ不足」。足裏の異常があると、足指が踏ん張れないためカラダ全体が不安定になり、ひざ・腰・首などの痛みや不調など、『未病状態』の原因に。また、40歳以降にみられるひどい外反母趾は「仮称:足ヘバーデン」かも!?全身に起こる「ヘバーデン」は重力の負担によって変形や痛みが起こりやすいため、転倒など日常生活にも大きな影響を与えてしまいます。体の土台である「足裏から全身を、重力とのバランスを整える」ことで、自然と正しい歩行が促され、姿勢が良くなり、足・ひざ・腰・首の痛みや不調『未病』も自分で改善できます。いくつになっても自分の足で歩き、イキイキとした姿勢で健康寿命を延ばしましょう!
日時 7/18、8/15、9/19
第3日曜日 13:00~14:30

ホームページからのお申し込みは、受講日の3日前までとなります。

受講料 会員 3か月 3回 10,560円(うち消費税額960円)
維持費 1,155円
教材費
教材費(1200) 3,960円
テーマ 【第1回】足編
「外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて未病対策」
(教材)3本指テーピングサポーター
【第2回】へバーデン編
「40歳以降のひどい外反内反には 足へバーデン」
(教材)指先へバーデン用サポートテープ、フットケア用バンデージ
【第3回】ひざ編
「ひざの痛みは、サラシを巻けばこんなに良くなる!」
(教材)ひざ用サラシバンデージ

毎回のテーマに合わせた教材(テーピング靴下・サポーター)を使用します。
※テーマおよび教材は変更になる場合がございます。
途中受講 できます
見学 できます
体験 できます 体験料 5,225円(うち消費税額475円) 教材費含みます
初回持参品 素足になれる服装、筆記用具

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。