講座コード:202107-11670262 2021年6月11日 更新

呼吸ひとつであなたも変わる!

お勤め帰りのホームヨーガ

日本ヨーガ学会会長田原 豊道

日本ヨーガ学会講師横山 高叶子

 ヨーガには神秘的な魅力があります。それはヨーガ発祥の地、インドの神秘的な哲学思想が脈々と受け継がれているからです。あなたの「からだ」が語る声なき声(信号)を聴きながら、ポーズを楽しむ…。これがヨーガです。ヨーガは瞑想(自己硯察と自己観想)なのですから。
 この講座はポーズと呼吸法とマントラを中心にホームヨーガを基礎から学びます。
日時 7/8、7/22、8/12、8/26、9/9、9/23
第2・4木曜日 19:00~20:30

ホームページからのお申し込みは、受講日の1日前までとなります。

受講料 会員 3か月 6回 18,975円(うち消費税額1,725円)
維持費 2,310円
よみカル体験日 6/10、6/24
よみカル体験受講料 1,100円(税込)
途中受講 できます
見学 できます
体験 できます 体験料 3,547円(うち消費税額322円) 随時 体験料2646円
ご案内 2週目:横山高叶子講師 4週目:田村洋子講師 が担当します
初回持参品 くつろげる服装であれば何でも可、シューズ不要(素足)
テキスト「最新ヨーガを始める人のために」1,500円+税

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。