講座コード:202107-11670003 2021年6月14日 更新

新設

チェア ルーシーダットン(7/1事前体験会)

日本ルーシーダットン普及連盟協会インストラクター赤峰 めぐみ

 タイ式ヨガと呼ばれる「ルーシーダットン」は、タイに古くから伝わる伝統医療です。呼吸のエクササイズとも呼ばれ、誰でもできるポーズで血液の循環を促し、有酸素運動を効果的に行います。この講座では、「チェア ルーシー(イスに座って行う)」で進めます。年齢、柔軟性問わず、どなたでもご参加ください。
日時 7/1、7/15、8/5、8/19、9/2、9/16
第1・3木曜日 13:00~14:00

ホームページからのお申し込みは、受講日の1日前までとなります。

受講料 会員 3か月 6回 19,800円(うち消費税額1,800円)
維持費 2,310円
途中受講 できます
見学 できます
体験 できます 体験料 3,685円(うち消費税額335円)
ご案内 事前体験会6/17(木)13:00~14:00 3,685円
→7/1へ延期します。ご入会の場合は7/15からで承ります。
初回持参品 動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用飲み物(常温)

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。