講座コード:202107-11590010 2021年6月21日 更新

おとな新体操教室

おとな新体操教室主宰 Haruna

 リボン、フープ、ボール……子どもの頃に憧れた大人のための新体操教室です。全く初めての方も大丈夫。手具を使って楽しく踊りましょう。
 まずは指先から足先まで、全身のストレッチから。きれいな体をつくるための運動を中心に、柔軟体操や体幹トレーニングなど、新体操のメソッドを用いて行います。その後手具操作の練習をします。最後には1分程度の小作品を振り付け、曲に合わせて踊ります。
日時 7/5、7/19、8/2、8/16、8/30、9/6
第1・3・5月曜日 10:20~11:20

ホームページからのお申し込みは、受講日の3日前までとなります。

受講料 会員 3か月 6回 16,500円(うち消費税額1,500円)
維持費 2,310円
教材費
音楽著作権使用料 132円
途中受講 できます
見学 できます
体験 できます 体験料 3,157円(うち消費税額287円)
ご案内 9/20は休講です
初回持参品 動きやすい服装、ドリンク、タオル、手具レンタルはあります

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。