おとな新体操教室 

講座コード:
202104-11590010

2021年4月13日 更新

講師名

おとな新体操教室主宰  Haruna

内 容
講座写真1
講座写真2
講座写真3

 リボン、フープ、ボール……子どもの頃に憧れた大人のための新体操教室です。全く初めての方も大丈夫。手具を使って楽しく踊りましょう。
 まずは指先から足先まで、全身のストレッチから。きれいな体をつくるための運動を中心に、柔軟体操や体幹トレーニングなど、新体操のメソッドを用いて行います。その後手具操作の練習をします。最後には1分程度の小作品を振り付け、曲に合わせて踊ります。

日 時

第1・3・5 月曜日  10:20~11:20

4/19、5/17、5/31、6/7、6/21

ホームページからのお申し込みは、受講日の3日前までとなります。

受講料

会員: 3か月 5回 13,750円(うち消費税額1,250円)

維持費

1,925円

教材費
音楽著作権使用料
110円
途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 体験料 3,157円(うち消費税額287円)

ご案内

3/29(月)の休講分を4/5(月)に充当します。

初回持参品

動きやすい服装、ドリンク、タオル、手具レンタルはあります

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。