講師名 |
東京アナウンス学院講師 若木 香里
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内 容 |
バレエのメソッドを取り入れた講師独自のダンスレッスンです。綺麗な曲に合わせて、スローなペースでゆったり動くことで芯の強い体を作ります。6か月で1曲が目安です。
[若木講師より]
バレエは重力に逆らいながら体の奥の筋肉を働かせ踊るので、若々しい体を維持するのにとても優れたメソッドです。
講座ではバレエの基本のメソッドをバーレッスンで体に落とし込みながら、バーなしでもぶれずに動けるよう軸を作ります。無理なく、音楽に合わせて楽しみながら体の芯を強化していきましょう。 そして、ラジオ体操をするような感覚で、1曲の振付を覚えて踊れるよう、ステップを繰り返しレッスンを重ねていきます。音楽に合わせて体作りをしたい方、美しい曲とともに心を開放して踊ってみたい!そんなダンス初心者さん対象のレッスンです。
バレエ、ダンスに興味はあるけれど、諦めていた方へ…初めの一歩を踏み出すきっかけにしていただきたいと思います。今から少しずつ積み重ねて、100歳でも踊れる強くてしなやかな体を一緒に作りましょう。
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日 時 |
第2・4 水曜日 10:10~11:25
1/13、1/27、2/10、2/24、3/10、3/24
ホームページからのお申し込みは、受講日の2日前までとなります。 |
受講料 |
会員:
3か月 6回 16,500円(うち消費税額1,500円)
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設備費 |
1,056円
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教材費 |
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テーマ |
◆2020年10月~2021年3月はAI「story」で踊ります。
[レッスンの流れ]
・振付を覚える期(最初の3か月)
①バーを使ってウォーミングアップ
②基礎的なバーレッスン
③少しずつ振付
・覚えた振りを」深める期(次の3か月)
①②は同じ
③振付に入っている動きを深めるためのセンターレッスン
④曲で踊る
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途中受講 |
できます
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見 学 |
できます
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体 験 |
できます 体験料 2,948円(うち消費税額268円)
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ご案内 |
★講座内容の都合により、2021年3月より新規ご入会をいただけます。
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初回持参品 |
動きやすい服装、靴下(お持ちであればバレエシューズもしくはダンスシューズ)
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講師ホームページ |
http://belle-allonge.com/
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※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。
※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。
※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。
※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。
※公開講座以外は入会金が必要です。
※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。