牧阿佐美バレエ団団員 金澤 千稻

大人の女性を対象としたストレッチクラスです。
音楽に合わせてゆったりと身体を動かしリラックス。バレエの基本の動きを取り入れたストレッチで体幹を鍛え、正しい姿勢を身につけます。適度な筋力をつけることで転倒防止になりますので、シニアの方にも大変お薦めのクラスです。
若々しくエレガントな身のこなし、美しく引き締まったバレリーナのような身体作り、健康維持のため…ご年齢に関係なく、それぞれの目的に応じてご自身のペースでバレエを楽しめるクラスです。バレエ用語や基礎ポジションを覚えることが出来るのも楽しみです。

金澤千稻（かなざわ　ちほ）講師
【経歴】
AMスチューデンツ第3期生に選抜される。
橘バレエ学校、日本ジュニアバレエ等で学ぶ。
橘バレエ学校、日本ジュニアバレエ卒業と同時に牧阿佐美バレエ団に入団。
以降、牧阿佐美バレエ団のすべての国内外公演に出演。
現在、橘バレエ学校教師を務める傍ら、同系列のスクール等で指導。

毎週 土曜日  18:10～19:10

1/9、1/16、1/23、1/30、2/6、2/13、2/20、2/27、3/6、3/13、3/27

ホームページからのお申し込みは、受講日の2日前までとなります。

会員： ３か月 11回　27,830円（うち消費税額2,530円）

1,936円

12/5、12/12、12/19、12/26

1,100円（税込）

できます

できます

できます 体験料 2,728円（うち消費税額248円）

★2021年1月期より18:10～19:10となります。

レオタード、タイツ、バレエシューズ