美容・若返り

ゆる体操　初級

講座コード：
202010-11510050

2020年10月12日更新

講師名	日本ゆる協会公認　ゆる体操中級指導員1st Grade 河乃裕季
内　容	柔らかい動きで体をやさしくほぐします。体を無理に伸ばしたり曲げたりしませんので、しばらく運動から遠ざかっていた方、普段の運動の習慣がない方でも大丈夫です。―見簡単な体操ですが、考え抜かれたプログラムにより、内臓の働きを活発にして全身の新陳代謝を高め、自然に真っ直ぐになるので、見違えるほど若返ります。
日　時	第２・４月曜日 12:40～13:50 10/12、10/26、11/9、11/23、12/14、12/28、1/11、1/25、2/8、2/22、3/8、3/22 ホームページからのお申し込みは、受講日の4日前までとなります。
受講料	会員：６か月 12回　30,360円（うち消費税額2,760円）
設備費	1,980円
途中受講	できます
見　学	できます
体　験	できます体験料 2,695円（うち消費税額245円）　随時　体験料2646円
初回持参品	動きやすい服装、タオル、素足またはくつ下

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

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