~脳トレも~

笑いの体操 ※開講いたしません 

講座コード:
202007-11510007

2020年8月4日 更新

講師名

笑い体操管理士 福澤 佐枝

内 容

 ストレッチすることと身体の筋肉がリラックスするように、笑いの体操や簡単な脳トレーニングは脳をリラックスさせ、前向きな気持ちにさせます。手を動かしたり、声を出したり・・ちょっとした動作で脳波刺激され活性化します。脳のストレスは、トレーニングを繰り返すことで解消されることも多々みられます。物忘れが多い方、認知症予防にも効果が期待できます。楽しく無理なく参加できます。

日 時

第2・4 水曜日 15:30~17:00

7/8、7/22、8/12、8/26、9/9

ホームページからのお申し込みは、受講日の1日前までとなります。

受講料

会員: 3か月 5回 13,200円(うち消費税額1,200円)

設備費

825円

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 体験料 2,805円(うち消費税額255円)

初回持参品

動きやすい服装、水分補給用飲み物

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。