楊名時八段錦・太極拳  満員

講座コード:
201907-11610220

2019年7月6日 更新

講師名

NPO法人日本健康太極拳協会師範 上村 マリ子

内 容

中国に古くから伝わる養生法「八段錦」。その8つの動きと、二十四式太極拳の2つを軸に行います。
深い呼吸とともにゆっくりと体を動かしますので、ご年配の方や病気がちな方、運動が苦手な方でも無理なく始められます。

正しい姿勢を保ちながら、ゆっくりしなやかに体を動かすことで、体の歪みや癖を整えられます。

日 時

第1・3 土曜日 15:15~16:40

7/6、7/20、8/17、8/31、9/7、9/21

ホームページからのお申し込みは、受講日の4日前までとなります。

受講料

会員: 3か月 6回 14,904円(うち消費税額1,104円)

設備費

972円

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 体験料 2,646円(うち消費税額196円)

初回持参品

動きやすい服装、タオル、飲み物 ※シューズ不要(原則、素足でレッスン)

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

※2019年10月1日以降に実施する講座については、改定後の消費税率10%が適用されます。

本講座は定員に達しました。