眠れるからだの作り方 

講座コード:
201901-11770001

2019年1月18日 更新

講師名

日本快眠協会認定講師 稲垣 憲治

内 容

自己チェックで睡眠状態、生活習慣などを把握し、「快眠」を手に入れましょう。快眠体操、足裏快眠法など、実際に体を動かします。

日 時

第1・3週 金曜日 13:00~14:30

1/18、2/1、2/15、3/1、3/15、3/29

受講料

会員: 3か月 6回 16,200円(うち消費税額1,200円)

設備費

972円

教材費
教材費
200円
途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 体験料2,862円+教材費200円

初回持参品

素足になれる服装

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。