太極気功棒  新設

講座コード:
201810-11610001

2018年11月15日 更新

講師名

NPO法人日中文化交流センター 陳式太極拳18世馮志強師 直門弟子 林 杰

内 容
講座写真1
講座写真2

 らせん運動を中心に、太極気功、太極棒、太極拳、瞑想を取り入れます。ゆったりとした動きと呼吸法で体力向上、自律神経を活発にして体調を整えていきます。一つひとつの動作を繰り返し行い、効果を高めます。ご家庭でもできるよう指導します。

日 時

第1・3・5週 土曜日 10:15~11:30

10/20、11/3、11/17、12/1、12/15

受講料

会員: 3か月 5回 12,960円(うち消費税額960円)

設備費

810円

テーマ

【事前体験会】
9月29日(土)10:15~11:30 1,080円(要予約)
<お持ち物>
動きやすい服装、室内シューズ

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 2,754円

初回持参品

動きやすい服装、室内シューズ、如意棒4,000円(講師に注文)※初回はレンタル可。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。