フィリピン武術

エスクリマ 

講座コード:
201810-11270130

2018年11月7日 更新

講師名

ミタチアカデミー指導員 永井 宏典

内 容
講座写真1
講座写真2

フィリピン武術のエスクリマは、武器を持った敵に対して、2本のスティックやナイフ、素手の技術を駆使して戦う実戦的武術です。そのため、近接戦闘術として、軍隊や情報機関などに取り入れられているほか、アクション映画の殺陣(たて)や格闘シーンなどにも多く登場しています。
海外でも人気の高いこの武術を、ぜひご自身の体力アップや護身用に学んでみませんか?女性も歓迎です。※中学生以上対象

日 時

第1・3週 木曜日 19:45~21:15

10/4、10/18、11/1、11/15、12/6、12/20

受講料

会員: 3か月 6回 16,200円(うち消費税額1,200円)

設備費

972円

テーマ

◆週代わりメニュー(例)◆
基本的にエスクリマの「防御」と「攻撃」の2つのテーマで練習します。

①ウォーミングアップ「スティックエクササイズ」
②打ち込み練習「基本ストライク」
③テーマドリル「防御の型、攻撃の型」基本
④実践練習「防御の型、攻撃の型」応用

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 2,862円 ※スティック貸出可(要予約)

ご案内

※中学生以上対象

この講座ではスティック2本とダミーナイフ1本、プロテクターなどを使用します。道具類は各自でご準備ください。購入先や詳細については、お手続きの際に別途資料をお渡しいたします。

初回持参品

動きやすい服装(短パン不可)、室内用シューズ(フットサル用シューズ推奨)、グローブ(バッティンググローブ、ミリタリーグローブ、滑り止め加工された軍手のいずれか)、膝プロテクター、飲み物、タオル、ダミーナイフ1本、スティック2本

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。