担当スタッフおすすめ紹介 「ズンバ!!」

この機会に、おすすめの講座と先生をご紹介します。

お家で過ごす時間が多い中、少しでもお楽しみいただければ幸いです。

「ズンバ!!」講座(瑞穂講師)

~ズンバとは~

ダンス系の運動(エクササイズ)です。サルサやヒップホップ、アフリカ系民族舞踊、ベリーダンスなど世界中の様々なジャンルの曲やステップが取り入れられています。ステップの正確さよりも、自由に体を動かして楽しみましょう。憂鬱な気分も和らぎますよ。再開しましたら、まずはご見学にいらしてみませんか。

☆瑞穂講師より☆「リズムに乗ってパーティ気分で盛り上がりましょう。」

講座は、第1・3日曜日 12:00~13:00に行っています。お気軽にいらしてください。

詳しいご案内は、こちらから。