外反内反・浮き指を整えて、健康寿命を延ばそう!

【カサハラ式】足裏バランス改善講座  新設

講座コード:
201901-11810020

2018年10月29日 更新

講師名

カサハラ式専属講師/トータルフットケアサロンR-mare 今西 江里子

内 容

いつも健康な人と、いつも調子の悪い人との差は「足」にあった!
原因のはっきりしないひざ・腰・首の痛みや自律神経失調状態・うつ状態の隠れた原因は、成人女性の約80%、男性や小・中・高校生の約60%に見られる外反内反・浮き指・アーチ不足にあった!
人間の土台、足裏から全身を重力とのバランスで整えて、自分で【未病】状態を改善する方法を学ぶ講座です。

日 時

第1・3週 水曜日 13:00~14:30

1/16、1/30、2/6、2/20、3/6、3/20

受講料

会員: 3か月 6回 14,256円(うち消費税額1,056円)

設備費

926円

教材費
教材費
5,670円
テーマ

【第1回】足裏のバランスを整えて、足・ひざ・腰・首の不調を自分で改善
【第2回】「浮き指改善」、足指の踏ん張り力をつけて、姿勢を まっすぐに保つ
【第3回】40代以上のひどい外反内反「足へバーデン」を改善し、転倒予防。要介護状態を防ぐ!
【第4回】足裏から全身のバランスを整えて、40代からの正しい 「下半身ダイエット」「O脚改善」
【第5回】どんなヒザの不調もサラシを巻けばこんなに良くなる!
【第6回】女性に多い腰・股関節の不調改善にはサラシが一番!

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できません

初回持参品

筆記用具・動きやすい服装

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。