初めてでも踊れるジャズダンス 

講座コード:
201807-10110130

2018年9月8日 更新

講師名

ダンサー、振付師、インストラクター 井上 圭

内 容

まずは、立ちながらのウォーミングアップから始めます。呼吸を大切にし、リラックスしながら怪我をしない、しなやかな体作りを目指します。美しい体のラインを意識しながら、バレエのプリエ等も行い、ゆっくり体を温めます。その後、フロアストレッチで体を伸ばした後、シューズを履き基本的なステップ、ターン等、体の使い方を指導します。最後は、振り付けをして曲に合わせて楽しく踊りましょう。
 レッスンの中で、体幹や必要な筋肉を鍛える要素が入っている為、シェイプアップ効果はもちろん、バランスの取れた体になり、自然と姿勢が良くなり立ち姿が美しくなっていきます。男女、年齢、ダンス経験を問わず、踊る楽しさを感じて下さい。
 舞台、イベント、紅白歌合戦などのテレビ、映画など、多方面で活躍中の現役ダンサー、振付師の講師が優しく丁寧に指導します。

日 時

毎週 金曜日 18:00~19:30

7/6、7/13、7/20、7/27、8/10、8/31、9/7、9/14、9/21、9/28

受講料

会員: 3か月 10回 24,840円(うち消費税額1,840円)

設備費

1,544円

教材費
音楽著作権使用料
216円
途中受講

できます

見 学

できます 無料で20分程度

体 験

できます 随時 体験料2659円

初回持参品

動きやすい服装、ダンスシューズかスニーカー、飲み物、タオル

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。