外反内反・浮き指を整えて未病改善

カサハラ式フットケア・実践編「足と健康との関係」(今期は開講致しません) 

講座コード:
201901-11810023

2019年1月14日 更新

講師名

カサハラフットケア整体 横浜本院・専属講師 関野 裕之

内 容
講座写真1
講座写真2
講座写真3

足に関心のないのは、健康に関心がないのと同じです!現代人の子供から大人まで激増する足裏の異常「外反内反」「浮き指」「アーチ不足」。これらの異常があると、足裏が踏ん張れないため体全体が不安定になります。その不安定をひざ・腰・首など体の上部が補い『未病』の原因に。体の土台である足裏から、全身を重力とのバランスを整えると、自然と正しい歩行が促され姿勢が良くなり、未病を自分で改善できます。「足」「ひざ」「ひどい外反内反」「歩き方」「下半身ダイエット」などをテーマに設定し、それに応じた教材を毎回使用していきます。足や体のトラブルで長年お悩みの方ほど、おすすめの講座です。

【第1回】~内反外反・浮き指・アーチ不足を整えて転倒予防~
原因のはっきりしない体の不調(未病を改善するには、人間の土台である足裏から全身を重力とのバランスで整えることが必要不可欠です。自分で簡単にできる「外反内反、浮き指、アーチ不足」の改善法を学びます。
 (教材:外反母趾まっすぐサポーター)

【第2回】~ひざの痛みは、サラシを巻けばこんなに良くなる!
ひざの痛みや不調は、足裏のバランスと一緒に整えていかなければなりません。ご家庭で、自分でも出来るサラシ包帯を活用したひざのケア法を学びます。
 (教材:サラシバンテージ、ひざサポーター)

【第3回】~ストレスが溜まる人と溜まらない人の差は「足と首にあった!~
悪い足による、悪い歩き方で『ムチウチ状態』から自律神経失調状態・うつ病が激増!足と首を同時に整える方法、自律神経を安させるドッグプレス呼吸法や首サポーターの活用法を学びます。
 (教材:首らくらくサポーター)


  《講師HP》カサハラページ
     https://www.ashiuratengoku.co.jp/




日 時

第1週 火曜日 13:00~14:30

1/15、2/5、3/5

受講料

会員: 3か月 3回 8,100円(うち消費税額600円)

設備費

486円

教材費
教材
3,888円
途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます

ご案内

初回(1/15)は第3火曜日です。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。