若さと健康作りのために!

心と体をほぐす気功・太極拳 

講座コード:
201810-11638811

2018年11月1日 更新

講師名

日本武術太極拳連盟A級指導員 浦川 美佐子

内 容

太極拳は年令・体力を問わずに健康運動として生涯楽しめるスポーツです。ゆったりとした動きと深い呼吸で心と身体のバランスを図ります。健康増進にも繋がります。ストレス解消・リラックス効果・運動不足解消に始められてはどうですか?無理なくつづけられる基礎クラスです。

【講師のプロフィル】
埼玉県選手権大会において24式・48式の部にて入賞。
日本武術太極拳連盟A級指導員。

日 時

第1・3・5週 木曜日 13:00~14:30

10/4、10/18、11/1、11/15、11/29、12/6、12/20

受講料

会員: 3か月 7回 17,388円(うち消費税額1,288円)

設備費

1,134円

テーマ

気 功・太極拳 (基本動作を丁寧に指導いたします)

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 随時、体験料2,646円(要予約)

ご案内


初回持参品

動きやすい服装・底の薄いシューズ

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。