健康年齢を延ばそう

カジュアルフラメンコ(中高年)初級 

講座コード:
201810-10214619

2018年10月27日 更新

講師名

鶴見ラスグァパスフラメンコスタジオ主宰 宮島 厚子

内 容

 人間のあらゆる感情を全身で情熱的に表現するフラメンコ。スポーツや踊りの経験のない方にも無理なく気軽に楽しんでいただけるよう、基本からレッスンします。リズミカルで心地よいステップをリピートすることにより、心身ともにすばらしい運動効果をもたらします。みんなで楽しくおどりましょう。

日 時

第1・3・5週 水曜日 14:35~15:35

10/3、10/17、10/31、11/7、11/21、12/5、12/19

受講料

会員: 3か月 7回 17,388円(うち消費税額1,288円)

設備費

1,134円

テーマ

フラメンコの基本
正しい姿勢
サパテアートの打ち方
(足の打ち方)
 ・ゴルペ
 ・プランタ
 ・タコン
 ・プンタ
ブラッソ(手の使い方)
パルマ(手拍子)
フラメンコのリズム
セビジャーナス、タンゴ、アレグリアス(パリージョ)、ブレリア、ハバネラ

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 随時、2,646円(要予約)

初回持参品

持ち物:動きやすい服装(裾の広がるスカートまたはスパッツ)、ヒールのあるシューズ、タオル

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。