講座紹介 自然派ヨガ&ピラティス

腰や肩、関節痛などの体の不調でお悩みの方、ダイエット目的の方、健康的な体づくりを目指しませんか。

ひとりひとりの状態に合わせて講師が丁寧に指導します。

ヨガ・ピラティスインストラクター 佐宗 美鈴
第2・4週火曜日 12:30~14:00

講座の詳細は、こちら


お問い合わせ、お申込みは八王子センター(042-622-6211)または、昭和記念公園教室(skpark@ync.ne.jp)までご連絡ください。