プアナニ高橋フラスタジオ主宰プアナニ高橋

明るく楽しいハワイアン・ソングに合わせて踊ると、心身ともにリフレッシュできます。初めての方もすぐに覚えられるよう、基礎から丁寧に指導いたします。

国際アラビアンダンス協会主宰（監修）ミーナ サレー

ダンスの基礎をゆっくり学び幻想的な音楽に乗せ楽しく踊ります。

バスンダリ主宰長谷川 亜美

神々の島、バリ島伝統舞踊です。年齢を問わず、優雅でシェイプアップにも効果的。

よみうりカルチャー講師洪 載善

K-POPの曲に合わせてダンス＆運動をしませんか？　かっこよいK-POPの振り付けをベースにアレンジし、簡単で楽しく覚えられるようにした振り付けをゆっくり丁寧にすすめていきます。楽しい曲に合わせてストレス解消、運動不足解消をめざしててレッツダンス♪ 【講師プロフィール】 京畿道出身。駿台専門学校韓国語講師。都内のライブハウスにてヴォーカリストとしても活躍。韓国ではレジャースポーツ関係の...

よみうりカルチャー講師洪 載善

K-POPの曲に合わせてダンス＆運動をしませんか？　かっこよいK-POPの振り付けをベースにアレンジし、簡単で楽しく覚えられるようにした振り付けをゆっくり丁寧にすすめていきます。ダンスが初めての方も大歓迎です。　楽しい曲に合わせてストレス解消、運動不足解消をめざしててレッツダンス♪ 【講師プロフィール】 京畿道出身。駿台専門学校韓国語講師。都内のライブハウスにてヴォーカリストとしても活...

日本バレエ協会会員芳賀 亜由美

大人になってからバレエを始める方を対象にしています。　ストレッチ、バーレッスン、センターレッスンなどバレエの基礎から始めて、日ごろ使わない筋肉を動かして、楽しく気持ちよく汗を流しましょう。　きめ細やかに指導いたします。　 お気軽に体験、見学お待ちしております‼

ISスタジオダンスインストラクター田中 有紀子

目指すは細く強く、しなやかな体！　初めてバレエに挑戦したい方、基礎を見直したい経験者におすすめのクラスです。

ISスタジオダンスインストラクター田中 有紀子

バレエを踊るために必要な強く細くしなやかな体をつくるクラスです。　 ひとりひとりのお体に合ったプログラムのコンディショニングを行い、整えた体でバーレッスンからセンターレッスンにつなげていきます。 ご見学、一日体験お待ちしております

ISスタジオダンスインストラクター田中 有紀子

目指すは細く強く、しなやかな体！初めてバレエに挑戦したい方、基礎を見直したい経験者におすすめのクラスです。

監修・日本スポーツ協会公認コーチ4・元全日本チャンピオン阿部 博幸

卓球は、子どもからお年寄りまで、手軽に出来るスポーツです。

神道夢想流杖道教士七段青木 卓弥

決められた形だけで稽古するため、老若男女を問わず学ぶことができ、健康法、護身術として最適です。

武神館忍法体術　士道師向井 陽祐

日本に古来より伝わる、幻想でない、本物の忍者の技を伝授します。

岩間神信合気修練会　師範・理事大高 真

合気道を応用した護身術で心と体の守り方をお伝えします。

合気道S.A.代表師範櫻井 文夫

合気道本来の技に、蹴り技や試合形式を取り入れた、より実戦的で有効な護身術です。

公益財団法人合気会理事長植芝 守央

お互いの習熟度に合わせ、反復稽古をする心身錬成の武道です。

天真館空手道連盟館長三輪 衛

空手は健康な身体と強い心を作り、集中力を高めます。護身、ダイエットに最適な武道＆スポーツです。

日本リズミックカンフー協会上席師範壬生 ゆう

初心者を対象に「心・体・美」それぞれの運動を「ゆっくり」～「リズミカルに」まで、速さを３～４段階に分けて行うことで、無理なく動きに慣れることができます。

開門拳社代表服部 哲也

どなたでも習得できる、勇猛な名門中国武術です。　

デューク更家ウォーキングスタイリスト井上 レイラ

体を引き締め、美しいボディラインづくりのデューク・ウォーキング。

理学療法士・一般社団法人エゴスキュー・ジャパン協会認定Eサイズトレーナー小泉 智嗣

姿勢というゴールが明確で、普段使わない筋肉に刺激を入れることにより身体の歪みを整えます！