講座コード:202204-11516032 2022年5月3日 更新

体幹を鍛え・代謝を上げ・若い体になりたい

リラックスして若返るピラティス&ヨガ (月2回日程自由選択)

㈱フルヤアカデミー インストラクターYukako

 最近年齢のせいか代謝が下がって太りやすくなった。PCやスマホを使うことが多く肩こり・腰痛・姿勢の悪さも気になる。ピラティスやヨガは体に良さそうだけど若い人ばかりだと気が引ける。
「リラックスして若返るピラティス&ヨガ」は、そんなあなたのためのピラティスとヨガのいいとこどりの体幹を鍛え・姿勢を整え・代謝を上げ若い体になる講座。そして最後のリラックスは、やみつきになる気持ちの良さであなたの心と体を癒します。
日時 4/11、4/25、5/9、5/23、6/13、6/27
 18:00~19:15

ホームページからのお申し込みは、受講日の4日前までとなります。

受講料 会員 3か月 6回 19,800円(うち消費税額1,800円)
維持費 2,244円
途中受講 できます
見学 できます  ※18:15以降
体験 できます 体験料 3,674円(うち消費税額334円)
ご案内 女性対象クラスです。
上記日程の他4/4,4/18,5/2,5/16,5/30,6/6,6/20も含めて月2回(計6回)を自由にお選びいただけます。


初回持参品 運動しやすい服装、タオル、バスタオル
※寒い時は靴下をご持参ください。

※ホームページからもお申し込みいただけます。ホームページからのお申し込みには「読売ID」の登録が必要です。詳しくは「初めてご利用の方へ」をご覧ください。

「読売ID」の登録には一人ひとつのメールアドレスが必要ですが、メールアドレスをお持ちでないご家族がいて複数人分を申し込みされたいなどの場合は、「見学申込・問合せ」(公開講座は「お問い合わせ」)ボタンから各人のお名前や人数などを入力して送信してください。

※残席状況は申し込み手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※定期講座の受講はよみうりカルチャーに入会が必要です。定期講座の体験、公開講座の受講はよみうりカルチャーに入会不要です。入会・受講規約をご覧ください。

※定期講座で優待割引を利用して申し込みされたい方は、「見学申込・問合せ」ボタンから利用したい優待名を入力して送信してください。